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Alt 12.08.2019, 16:37   #60
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.234
Ich finde drückst zu weit außen.
Je weiter du den Druck zur Körpermitte hin verlagerst, je mehr Kraft kannst Du aufbringen.

Sieht man auch auf dem Phelps Video. Er geht beim Übergang Zug - Druck von neben dem Körper zum Bauchnabel und dann den Rest kickt er wieder nach außen.
Oder , um genau zu sein, kickt nicht die Hand nach außen, die bleibt auf Ihrer Bahn -
hier beginnt die Körperrotation "um die Hand herum".

Vielleicht hast du daher hinten keinen Schwung oder keine Kraft mehr.

Viel Spass Thomas W.
Thomas W. ist offline   Mit Zitat antworten