[TIME CHANGER]

Zitat von Helmut S

Aber du machst das schon richtig - zuerst WL. A bisserl mehr Dynamik im Armzug macht‘s a bisserl leichter. Is irgendwie wie beim Radfahren: Schneller is stabiler

Was meinst du mit mehr Druckphase? würde sich die Arm/hand Posi verändern im gegensatz zu jetzt? Und wie kann man das trainieren?
Ich frage weils bei mir wahrscheinlich etwa gleich aussieht wie beim OJ