[ritzelfitzel]

Man kann die Sprints schon machen, denke ich. Kommt drauf an, wie der Aufwand drumherum ist. Wenn der Wettkampf nicht zu weit weg ist und der Start morgens, dann kann man doch abends auch noch 2-3h locker aufs Rad sitzen.

Edit: ich lese gerade es ist die erste LD. Dann im Zweifel, wie Arne schon ansprach, in die Ausdauer investieren und weniger Wettkämpfe.