[PippiLangstrumpf]

Zitat von Volkeree

Macht man eigentlich noch Situps? Ich dachte die wären out und Crunches sind angesagt.

Ok, ich hab mal geguckt, was da überhaupt der Unterschied ist. Ich mache auch Crunches - schon seit jeher - sag nur Sit-Ups dazu. Früher hat man mich gescholten, daß ich höher kommen soll mit dem Oberkörper (ging aber nicht) - heute mach ich es nicht anders. Aber heute ist es richtig ... Manche Sachen muß man einfach nur lange genug durchhalten, dann zieht die Welt nach