triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - STUDIE: FTP Test stimmt nicht mit den meisten physiol. Schwellenparametern überein

Helmut S · 01.08.2019, 11:41

Ich mag diese ganzen Tests, bei denen man von Anfang bis Ende durchgehend konstant so sporteln muss, dass man einigermaßen genau am Ende bei all-out ist eh nicht.

Ich finde den Stufentest den Dr. Sebastian Zeller / TCC vorgestellt hat viel praktischer.
https://www.youtube.com/watch?v=HglzxEaQfr4