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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Belastung eine Woche vor Langdistanz
Thema: Belastung eine Woche vor Langdistanz
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Alt 30.07.2019, 20:23   #9
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.968
Zitat:
Zitat von planar Beitrag anzeigen
......Bei der geringen Belastung hab ich einfach die Hoffnung das nach einer Woche die Fahrt raus ist.....
ein LD training muss eine woche vor dem wettkampf im kasten sein. man kann dann nur noch zuviel machen.
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