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Thema: Hoffnungsloser Fall
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Alt 28.07.2019, 15:23   #27
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Fritz Benedict Beitrag anzeigen
Vielen Dank, auch das werde ich dienstags einbauen und üben!
Immer daran denken.
Pro Schwimmeinheit "nur eine Baustelle" in Angriff nehmen.

Zweier-Atmung auf jeden Fall.
Kannst ja, um einseitige Belastung auszuschliessen, bei jeder Bahn die Seite zum einatmen wechseln.

Ich schwimme immer 3 rechts, 3er-Zug, 3 links,
Da gibts keine Überlastung zu einer Seite, ausser im WK.
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