[welfe]

Tolles Thema

Kommt wohl auf das Ziel an. Da ich von den langen Laufdistanzen komme habe ich mit GA1 wenig Probleme. In der Vorbereitung für Frankfurt kriegte ich erstmal Trainerwechsel den Kopf gewaschen, und das Wort Junk Miles fiel ständig, und wurde auf kurz und Tempo gesetzt.

Wer von den kurzen Distanzen kommt, wird die langen langsamen Einheiten brauchen, aber im Triathlon wohl eher auf dem Rad absolvieren.