[schnodo]

Zitat von Necon

Geht es dir eigentlich nur um die Außenrotation?

Gute Frage. Ich gebe zu, dass ich noch nicht ausführlich darüber nachgedacht habe. Die Übungen, die am häufigsten empfohlen werden, adressieren die Rotatoren.

Ich bin bislang davon ausgegangen, dass die Masse der Tippgeber nicht so falsch liegen kann. Eine solche Vermutung kann natürlich ins Auge gehen...