[sabine-g]

ich finde weder deine Einheit Pimpf, noch die vom Carlos besonders trainierend

30min mit 264w sind für einen 36 jährigen 100W zu wenig.
Beim Carlos ist es ähnlich.


Ich bin gestern 38km gefahren (Tapereinheit ) und wollte 36km/h fahren.
Da musste ich mich echt anstrengen dass es nicht schneller wird.
Am Ende war ich bei 190W und 104er Puls.