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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die fliegende Hummel
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Alt 24.07.2019, 09:18   #474
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Superpimpf Beitrag anzeigen
Zur Lektion nach der Aphrodite-Challenge gegen den noch Dickeren ( @ Mirko), hier akktuelle Daten von Trainingseinheiten* gestern abend:

Carlos: 2 h, 124 Watt im Schnitt, 248 W maximal
Superpimpf: 45 min, 235 Watt im Schnitt, 264 Watt während der 30 min SST



Nicht, dass meine Werte in irgendeiner Weise was besonderes wären, aber ja, genau das denke ich mir

Super-Ich hoffe so für dich, dass unsere Leistungsmesser sehr stark und in verschiedene Richtungen abweichen-pimpf

* darf man 2 h die Beine aufs Pedal fallen lassen als Training bezeichnen
124w bei seinem Gewicht?! Da bezieht sich das Training darauf, daß Bein am herunterfallen zu hindern. Also quasi Stabi Training.
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