Zitat:
Zitat von su.pa
Ich würde nur vermeiden wollen, dass ich durch zu viel Kohlehydrate die Aufnahme verlangsame? Geht das überhaupt 
|
Du kannst vor allem Magenprobleme bekommen wenn dein Magen nicht mehr in der Lage ist, die Energie unter Belastung zu verstoffwechseln. Aber hier kann man keine Pauschalempfehlungen geben, ist hochindividuell.