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Thema: Motivationsspritze Blog für Anfänger/Einsteiger

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10.07.2019, 12:52	#144
Phil_ster Szenekenner Registriert seit: 13.08.2018 Beiträge: 767	Gerade nur happy, heute die dritte Rolleneinheit in Folge, dieses mal hohe TF mit 90 Umdrehungen im Schnitt, 30min. mit 214W und 36,3km/h im Schnitt. Komplett schmerzfrei, zumindest auf der Rolle. Es geht vorwärts. __________________ https://www.strava.com/athletes/113885704 https://www.instagram.com/phil_que/