[Triphil]

Nun habe ich doch noch einen Platz bei der Überquerung am 27.7 bekommen. Bin aber bisher nie über 4km geschwommen und so ca 8-10km pro Woche. Heute kleiner Test, 10km im 25m Becken immer nach 2,5km 50sec Trinkpause. 3:20h habe ich gebraucht ohne starkes Abstoßen. Ging eigentlich gut. Letzter Kilometer war schon anstrengend. 11km plus Strömung und Verpeilung sind es dann. Müsste gehen