[autpatriot]

Also grundsätzlich ist Klafu eine sehr schnelle Strecke.

Kurze knackige Anstiege sind gefolgt von langgezogenen Abfahrten/Flachstücken.

Ich komm halt vom Radfahren und bin aber für einen Bergfloh auch zu schwer... fahre halt sehr viel rad und da meistens mit Höhenmetern, da kommt dann die Kraft von ganz alleine.

Im Winter viele Intervalle (Hiit, 3× 5, 10× 4 etcc) und da halt aktuell zw 350 und 450 Watt je nachdem welche Art von Intervallen ansteht.