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Thema: Trainingspläne Marathon?
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Alt 24.10.2008, 17:48   #12
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
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Zitat:
Zitat von TriVet Beitrag anzeigen
Sonst noch Ideen?!
Ja,

einfach einen 10ner laufen, dann weiss er/sie, wie schnell man laufen muss.

Habe ich am Anfang meiner Triathlon / Laufkarriere auch gemacht.

Gruß strwd
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