[PattiRamone]

Danke für eure Meinungen.

Schlecht fühle ich mich nicht, bin auch nicht übermässige müde.
Es kam jetzt einfach beim Blutbild raus. Aussage: "Krass, dass du mit den Werten so schnell bist".

Ich werde jetzt einfach den oralen Weg wählen.
Das kann ja dann maximal länger Dauern, bis die Werte wieder im Lot sind, oder?

Warum die Werte so niedrig sind, weiss ich auch nicht so genau. Haferflocken, Nüsse, Beeren, Bananen, Proteine, Saft, Hülsenfrüchte, Gemüse sind eigentlich täglich auf dem Speiseplan. Ich versuche jetzt noch mehr auf Grünzeug und Salat zu achten.

Irgendwie finde ich es einfach sehr befremdlich sich Vitamine zu spritzen.