[carolinchen]

Für mich ist das auch kein Langdistanztraining das du machst,völlig ohne Struktur.
Kraichgau hätte ich auch aus dem vollen Training heraus gemacht, da muss man nicht tapern.
Mit so einer Vorbreitung ist eine Langdistanz unsinnig.
Forst war ein Kirmesrennen mit optimalen Bedingungen bis aufs kalte Wasser,die Zeiten waren bei allen etwas langsamer was wohl am sauberen Fahren dieses Mal lag!