[FuXX]

Zitat von keko

Mein Gott, was ist das alles kompliziert geworden. Als es noch kein GAx/KAx, Puls und Watt-Gedönse gab, hieß es einfach "Wenn du im Frühling ein paar Km hast, kannste anfangen, an kleinen Hügeln das gr. Blatt stehen zu lassen und später im Jahr dann mehrmals hintereinander steile Berge hochzuheizen". Das hat irgendwie jeder verstanden

Und das Beste: Die Leute waren damit auch nicht langsamer als heute

FuXX,
nimmt das auch nicht so genau, der Körper sagt ja nich: "Ne also das sind jetzt 3W zuviel, nun geh ich ins Übertraining!"