[chick]

Zitat von drullse

"Das systematische Mittel- und Langstreckentraining"

Auszug aus der Amazon Rezension:
"...wird beim Lesen hoffentlich klar, daß Spitzenleistung und Höchstform letztlich nur erreicht werden, wenn mit gesundem Menschenverstand und im Hinblick auf eine langfristige Leistungsentwicklung hart und systematisch trainiert wird..."
Also nix für Langdistanzler!