Zitat:
Zitat von Microsash
Könnt man öfters machen....ich glaub ich sollte weniger arbeiten ;-) Am Schluss rund 1700km/24000hm Rad auf der Uhr Abschluss des "Trainingslager" mit einem FTP 20 min FTP Test. 20min 349 , aso FTP von rund 325w/4wkg b
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CP20 oder FTP?
Die 5min hab ich nirgendwo gefunden.