[Nobodyknows]

Zitat von merz

Wie strukturiert Ihr das Training für diese Zeit?

m.

Na altersgerecht.
Das geht in diesem Frühling alles nicht so richtig. <- Eine Runde Mitleid bitte!
Gerne würde ich auf dem Rad Kilometer "fressen" aber es wird wohl eher so werden:

Freitag: Rad lang und hügelig
Samstag: Swim eher fluffig
Sonntag: Rad gemütlich und flach oder Lauf (ca. 10k fluffig)
Montag: Rad lang und hügelig

Samstag und Sonntag dienen ferner der Wahrnehmung familiärer Pflichten, die man als jemand der (auch) außerhalb der Ausdauergemeinde sozialisiert ist, nun mal so hat.
Persönlicher "Saisonhöhepunkt" ist erst Anfang August. Bei mir geht es noch sehr gechillt zu.

Gruß
N.