[Godi68]

Zitat von Freeclimber83

Dann sind wir ja gerade in einer ähnlichen Stelle in Build!

Wie machst Du es mit den Radeinheiten, wenn es wärmer wird?
Die lange Einheit werde ich auf jeden Fall draußen machen.
Aber ich könnte auch eine der beiden anderen (die Rampe oder die 104% Intervalle) durch eine 3h Einheit ersetzen. Bin mir aber noch unsicher, ob die 3h GA1 Einheit mehr bringen würde als die entsprechenden Intervalle bzw. die Rampe...

Was dir mehr bringt, solltest du nach deinen Fähigkeiten entscheiden. Fehlt Ausdauer, dann eher noch ne ne 3h Einheit, wenn du genügend Ausdauer hast (schon seit vielen Jahren regelmäßigen ig und viel fährst), bringt evtl ein bisschen Tempohärte mehr.

Wegen einer gesundmachen Einschränkung kann ich nur sehr sporadisch draußen fahren, das meiste wird drinnen (bzw, auf der Rolle auf der Terrasse) gefahren