Ach so, vielleicht eins noch: Lydiard's Programm und speziell das hier genannte Hügeltraining sind für Läufer konzipiert. Heißt: wer das versucht, ohne die richtige Grundlage zu haben, wird sich entweder verletzten oder übertrainieren.
Grundlage heißt: 6 Wochen richtig Kilometer schrubben (nein, nicht 60-80 die Woche...  ).
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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