[Waldoblau]

Bei mir ist es so, dass ich bei den ersten Hunderten Kilometern zu Saisonbeginn auf dem Triarad große Anpassungsschwierigkeiten habe. (1000 km auf Mallorca mit anderer Geo und kürzerer Tretkurbel). Da meine rechte Hüfte sehr (!) unbeweglich ist (OP droht irgendwann), weicht mein rechtes Knie bei der Tretbewegung nach unten nach außen aus. Leichtere Knieschmerzen inbegriffen.

Nach 500-1000 km ist das kein Problem mehr.

Da aber in zwei Wochen bereits Wettkämpfe anstehen, wollte ich eine Feinjustierung vornehmen.

Was kommt meiner Hüftblockade entgegen:

a. Wenn der Sattel einige mm weiter vorne ist
b. Und wenn der Sattel einige mm tiefer ist (?)

In welcher Sattelveränderung ist also die Hüfte offener als vorher?

(Hüfte dehnen mache ich natürlich, kann aber nur ein bisschen helfen)

Danke für Antworten!