gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Übungen für's Krafttraining an Geräten
Thema: Übungen für's Krafttraining an Geräten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.10.2008, 15:25   #11
*JO*
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von *JO*
 
Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Im Übrigen bin ich nicht unbedingt der Überzeugung, dass man zwingend Geräte braucht.
bin sehr daran interesiert wie ich das mit meinen beinchen machen soll.
Also Alternative zu 6x12/15Kniebeugen/oder am gerät 2xdie woche übern Winter
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten