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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The revenge of the IRONMOM
Thema: The revenge of the IRONMOM
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Alt 28.03.2019, 18:04   #639
lifty
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Registriert seit: 21.11.2007
Beiträge: 1.025
So ein paar kurze Belastungsspitzen würde ich schon setzen. Sollst dich ja nicht komplett wegballern. Kleine 10-15min Einheiten reichen da.
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