triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Weg nach Kona - hoffentlich :-)

sabine-g · 25.03.2019, 19:43

Zitat:

Zitat von Nilspein

Hey,

Meine Bestzeit Almere 2018: 10.46h

Mein Ziel ist in Roth 2019 ebenfalls einen Zeit um 10.30h, vor allem Marathon unter 4h.

Mein Trainingsaufwand liegt zwischen 15 und 20 Wochenstunden, im Mai auch mal mehr.

Du machst irgendwas ganz gehörig falsch