gaehnforscher

Das Problem mit dem Beine schwimmen kenne ich Wird mit der Zeit aber (ein bisschen (ein ganz kleines) ) besser. Was mir da aber arg geholfen hat, war der Hinweis vom Coach den Oberkörper dabei mal stabil zu halten und nicht mit Schulter ect rumzueiern, seitdem weiß ich, wie sich Körperspannung im Wasser anfühlt
Klappt zwar nicht sofort immer in Ganzer Lage, aber man weiß mal wos hingehen soll. Ähnliches übrigens bei Badewanne Wenn man nur um die Wette paddelt bringts aber tatsächlich wenig Versuch mal dabei möglichst Flach im Wasser zu liegen (Po nach oben).

Problem beim Beine schwimmen ist denk ich auch, dass man gerne zu sehr verkrampft und nur hoch und runter rudert, ohne die notwendige Lockerheit und Flexibilität zum Beispiel auch im Fußgelenk.