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Alt 12.02.2019, 09:00   #33
papa2jaja
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.03.2016
Beiträge: 345
Meine Kollegen haben sich immer über mich amüsiert. Die ganz harten unter denen saßen noch im T-Shirt im Büro, ich saß direkt an der Heizung und trug 2 Pullis über dem Hemd und ich bin weder eine Frau noch besonders schlank, noch hab ich niedrigen Blutdruck.

Ich hab immer morgens trainiert, bin entweder ins Büro gerannt oder geradelt, oder davor eine oder anderthalb Stunden durch den Wald gerannt. Kein Frühstück, ich hab immer erst so gegen 11 gegessen.

Ich hab es mir immer so erklärt, dass ich halt beim Training viel Blutzucker und andere Kalorien verbrannt habe, die dann später dem Körper zum Heizen gefehlt haben. Kann natürlich auch andere Gründe haben, aber ich glaube nicht, dass Grund zur Sorge besteht.
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