triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bergiger 32km Lauf unter 3 Std. Training?

04.02.2019, 15:11

Zitat:

Zitat von heshsesh

Und dann das Krafttraining? Warum machst du das anstatt Laufen zu gehen?
Du kannst Stabi nicht machen weil da Beine für dich mit dazugehören? Warum so unflexibel? Dann lass die Beine einfach weg.

Ergänzend dazu noch gesagt, dass es nur wenige Laufeinheiten gibt, nach der die Beine so hinüber sind, dass Stabi dafür nicht mehr geht.