triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IM70.3 Kraichgau Rookie Zielzeit 4:45

TimoB · 31.01.2019, 06:40

Hier mal noch meine Puls- und Wattwerte der langen GA1 Radfahrt aus dem Koppeltraining:

05.01. 195 W bei 132 Puls
12.01. 195 W bei 133 Puls
21.01. 201 W bei 130 Puls
28.01. 206 W bei 130 Puls

langsam aber sicher geht es aufwärts!

Meine Gesamt-KM für den Monat werde ich auch mal noch aufstellen!

Wünsche euch einen schönen Tag!