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Thema: Ironman Schweiz 2019 Blog
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Alt 18.01.2019, 11:23   #150
Thestigger
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.07.2018
Beiträge: 134
@eik van dijk

Die 400er schwimm ich so um die 2:15/100m.
Die Trainingspläne kann man hier auf der Seite runterladen.
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