[ebbie]

Guten Morgen,

heute waren meine Ruhetage aufgebraucht und ich war mit nem Kumpel laufen. War echt schön durch das ganze Laub zu hüpfen. Streckenmäßig ging es viel berghoch, also auch viel bergab Insgesamt waren es geschätze 5-6 Kilometer in einer halben Stunde. Also eher ruhigeres Tempo. Aber das macht mir nicht so viel, denn das Frühstück hat mir noch Probleme bereitet beim Laufen. Irgendwie war mir nicht so gut, aber das ändert sich bestimmt gleich beim Duschen.

Gestern habe ich die Schaltung bei meinem Tria-Rad einstellen lassen, ich habe es selber nicht geschafft, denn immer wenn ein Problem behoben war, trat das nächste auf. Total ätzend. Der Händler war sehr kompentent, hat es sich angeguckt und war nach 3 Minuten fertig. Hat dann 2 Euro gekostet. War ich voll mit zufrieden.

Jetzt heißt es duschen und danach aufräumen. Hier sieht es fürchterlich aus, wenn die Eltern nicht beim aufräumen helfen

Schönen Tag noch
Bene