[Running-Gag]

Ja die Bewegungsbeschreibung müsste ich im Studium auswendig lernen.
Frage ist aber, wie bekomme ich das lange Bein und die höhere Ferse hin? Nur dehnen? Hatte nach mehrtägigen dehnungen immer mal kleine wehwehchen. Keine Ahnung ob es daher kommt, aber ist ja naheliegend.