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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
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Thema: Tipps/Motivation fürs Schwimmen
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Alt 03.01.2019, 21:25   #55
iaux
Szenekenner
 
Benutzerbild von iaux
 
Registriert seit: 18.08.2013
Beiträge: 623
Jetzt hat's ein bisschen gedauert... und ich bin bei 1:37 gelandet...

zusätzlich mach ich jetzt auch regelmäßig Rumpfstabi, hab mir nen Film von Bischi reingezogen und der meinte, da sind nochmal 3 sec/100m drin... und dafür würde ich natürlich noch viel mehr machen als nur ein bisschen Rumpfstabi
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