Hallo,
ich bin schon lange stiller Mitleser in diesem Forum. Ein großes Lob an die Macher und alle, die hier so klasse Beiträge liefern, diskutieren, ihre Erfahrungen und Ansichten mitteilen.
Dieser Thread nun treibt mich zum Mitmachen. Ich bin schon Anfang September ins Crossfit-training eingestiegen und hab alles lieb nach Vorgabe durchgezogen. Naja fast.
Solch ein Alternativ-Training habe ich schon immer gesucht. Ein großes Lob an mauna_kea für Deinen Einsatz hier! Habe sonst im Herbst immer mal versucht, ein paar Muckis zu bekommen (z.B. 20 Klimmis zu schaffen - bisher vergeblich), denn ich bin total dünn ("im Kreuz so breit wie ein Hering zwischen den Augen") und werde über Frühjahr/Sommer logischerweise nicht grade breiter.
Nun bin ich im Level 4! Und werde gleich mal die Liste aktualisieren. Hoffentlich kann ich das mit dem Zitieren.
Erstmal viele Grüße und ab
Nachtwandler