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Alt 02.01.2019, 11:22   #4
ph1l
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.04.2013
Beiträge: 957
Ü50 profitiert man sicherlich ganzjährig von vo2max und krafttraining, denn das sind genau die Faktoren die mit dem alter abnehme.
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