[Lifty4Life]

Moinsen

auf langen Strecken immer Hörbuch oder Podcast, insbesondere Krimis, die Jungs von Triathlon Crew Cologne oder ruhige Musik, Guns n Roses.

Gern saisonal, zum Beispiel kam die letzten ruhigen Läufe viel Weihnachtsmusik, passend zu den Feiertagen.

Auf der Bahn gerne den Rocky Soundtrack. Oder eben, was die Charts rauf und runter läuft und bums hat.

Meistens aber auch mal gar nix, um runterzukommen und abschalten zu können von der ständigen Dauerbeschallung.

Laura Philipp hat letztens irgendwo eine Playlist veröffentlich, die Sie mir ihrer Community zusammengestellt hat. Die Musik ist auch richtig gut.