[quick-nick]

War gestern das erste mal seit 3 Monaten wieder auf dem Rad (und das erste Mal überhaupt auf der Rolle)
1.17h, 30km, 500hm, durchschnittlicher Puls bei 133, Durchschnittswatt bei ca 110

Werde morgen mal nach einem Grundlagenprogramm im ERG Mode bei Zwift suchen.

120 Puls werde ich versuchen - 110 wird da aber glaub ich schon eng das habe (und hatte ich auch damals) ja bereits wenn ich zu Fuß unterwegs bin.

Da die Plätze für die Veranstaltung Anfang Juni bald ausverkauft sein werden - haltet ihr es für realistisch dass man da in den 5 Monaten wieder hinkommt? Würde mich halt ärgern wenn ich zu lange mit der Anmeldung warte aber kann das gerade echt nicht einschätzen.
Hätte jetzt so oder so den Januar genutzt um wieder weiter reinzukommen aber ab Februar müsste ich dann ja schon langsam nach Plan trainieren.