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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon und Bauchmuskeln
Thema: Triathlon und Bauchmuskeln
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Alt 28.12.2018, 17:09   #6
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
in der regel haben viele (alle) ein bauch-rücken dysbalance zum nachteil der rückenmuskulatur, nicht der bauchmuskulatur.
Tja ab und an im Schwimmtraining auch mal andere Lagen (besonders die Rückenlage)
schwimmen und schon ist das vergessen.
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