[runningmaus]

Zitat von Marsupilami

....Wozu dann die Diagnostik? Deine Antwort ist vermutlich, um einmailg einen Zusammenhang zwischen Puls und Laktat bestimmen zu lassen....

nein,
die Fragen, die meine Diagnostik beantworten sollten waren:
Bin ich gesund genug um meinen Sport zu machen?
Welche Startwerte / Pulswerte für Trainingssteuerung?



Die tieferen Abhängigkeiten hatte ich nie richtig verstanden, und kann deswegen auch die feinen Abstufungen der Veränderungen nicht so richtig nachvollziehen. Da hast Du völlig recht.

Nur wenn es schneller oder langsamer wird, lockerer oder anstrengender, das merk ich