[mrtomo]

Heute habe ich den ersten Tag gehabt an dem ich auch Nachmittags noch Schnee auf dem Boden gesehen habe. Und deshalb will ich euch einmal in das Indoortraining bei mir mitnehmen. Dazu habe ich mal ein Bild meiner Trainingsecke für das Indoor Training (Kraft, Stabi, Dehnen, Radfahren) gemacht.



Als Fan von Do It Yourself und als Teilinformatiker komme ich aus dem Gebiet: So lange probieren bis es klappt. Und so habe ich mir das ganze Konstrukt auch hingestellt. Und es klappt.

Hierzu würde mich euer Feedback wirklich sehr interessieren, vor allem wie es in einer kleineren Wohnung mit dem Indoor Training funktionieren kann. Sicher gibt es hier kleine Tipps und Tricks wie der Haushalt und die Nachbarn glücklich sind.