[Michi1312]

Spint ist kein Triathlon?? Ich find das sind die geilsten Rennen..
Mach mal in 1h...
Um auf den Kurzdistanzen richtig schnell zu sein trainiert man schon mal mehr als für eine LD....

Würd auf alle Fälle mal eine SD zuerst machen...finds immer "süß", wenn manche das zuerst belächeln - sollen erst mal machen...5km können dann schon mal weh tun wenn man sich vorher ordentlich die Kante gegeben hat: Wenns halt "nur" ums Durchkommen geht und man alles locker/gemütlich angeht ("dabei sein ist alles"), ists natürlich anders...aber wenns um einen WK geht, möchte man den ja doch so schnell wie möglich machen...
und wie sagte ein mir bekannter Tri-Trainer: "SD tut sehr sehr weh..... und eine OD doppelt "