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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 16/8 Methode
Thema: 16/8 Methode
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Alt 29.11.2018, 21:03   #101
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.526
Zitat:
Zitat von Bleierpel Beitrag anzeigen
Wie viel trinkst Du über den Tag?
Kann ich nicht genau sagen, ich trinke viel Kaffee mit bisschen Milch, als Durstlöscher nur Wasser (oder alkoholfreies Weizen) und beim Radfahren über ner Stunde meist ein Sportgetränk mit Maltodextrin und Sirup.

Warum?
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