[tuben]

Hi Mirko,
Ja, Massagen gibt es auf Rezept, noch wichtiger ist es aber,
die Ursachen zu finden.
Achte beim Laufen mal darauf, was deine Zehen machen bzw.
welche Stellung sie einnehmen.
Sind sie gerade oder „ krallen „ sie ?
Manchmal sieht man es schon an den Druckstellen
der Laufschuhsohlen.
Die Zehenbeuger sind die Wadenmuskeln, die Ursache-Wirkungskette
funktioniert natürlich in beide Richtungen.
Schau mal dahin und : Massage ist gut, wenn du wenn findest,
der oder die es gut kann.