[ArminAtz]

Zitat von pschorr80

Der Käse kommt von ihrem Trainer Sutton. Der der Meinung ist man muss richtig essen anstatt Diät halten.

Ja, richtig. Das Bild ist vor Ihrem ersten Kona Start enstanden, oder? Ich stelle auch Böcherer nicht in die NoCarb Ecke, da ich weiß, dass er dies nicht praktiziert. Und ich glaube nicht, dass er im normalen Trainingsalltag nur einen kleinen Teil KH isst.

Du nennst hier Beispiele von Athleten, die 35h + die Woche trainieren. Klar haben die einen anderen Energiebedarf als Coriande, um die es eigentlich geht.

Deshalb war mein Einwand, dass ich in IHREM Fall halt eher auf andere Dinge setzen würde. Da sind wir halt schlicht anderer Meinung. Naja, nicht ganz. Ich schrieb eigentlich, dass ich ebenfalls der Meinung bin, die Brötchen, sprich die KH aus Mehl usw. wegzulassen und diese durch KH aus Gemüse zu ersetzen