[Pippi]

So Bericht ist fertig vom Marathon:


Heute war ich beim Lago Maggiore Marathon in Verbania. Da ich in der Non Competition Categorie startete, welche 5min nach dem Feld startete (für die Competition, hätte ich ein Urintest, EKG, Spiroanalyse und Alg. Untersuch für mehrere 100.- machen müssen) Und da ich schon mehrere Jahre nicht mehr zum Arzt musste, lohnte sich dies nicht für mich. Jedoch musste ich auch dort ein Formular vom Arzt ausfüllen lassen, das ich gesund bin. Dieses Formular wollten sie bei der Startnummerabholung dann gar nicht sehen. So gab es ein Feld von rund 561 Läufer/Läuferinnen einzuholen, welche ich die meisten schon in den ersten 6km einholen konnte. Dann hatte ich schön Platz und musste mich immer wieder bremsen. "Relax Stefan" hatte ich mir jeweils gesagt, als die Km Lap Pace mal wieder bei 3'40"/km stand.
Von Km 10-21 musste ich mir das weniger sagen. Den Halbmarathon durchquerte ich bei 1:19,58. Danach kam ich in einen Flow, wo ich beim Wendepunkt sah, dass ich auf der 3. Overallposition lag. Von 20-30 lief ich in 37'37". Ein paar mal bekam ich Hühnerhaut, als mir die entgegenkommenden Läufer applaudierten. Zuschauer hatte es nicht soviel an der Strecke gehabt. Es hatte noch ein paar kleine kurze Steigungen drin, welche etwas Kraft kosteten. Die letzten Km wurden dann nochmals streng. Weit und breit war kein weiterer Läufer zu sehen und meine Pace ging auf 4'00" und in den letzten 3km auf 4'12"/km runter. Ich versuchte nochmals mit der Schrittfrequenz (welche im Schnitt bei 191 lag) zu mobilisieren, doch die Speicher waren ziemlich leer. Das Ziel erreichte ich mit neuer persönlicher Bestzeit als zweitschnellster Overall.
1. Allesandro Lacqua 2:37,04
2. Stefan Marty 2:42,35
3. Emiliano Ceraulo 2:53,20

Da ich in der Non Competition war, gab es jedoch für mich kein Podestplatz.

Ein kurzes Interview mit der Presse durfte ich trotzdem geben.
Besten Dank an alle, die mich diese Saison unterstützt haben, welch mit 7 Läufen immer Top 5 AK und den 6 Duathlon immer Top 10 AK erfolgreich war.