[oko_wolf]

Zitat von Picktipper

...
"Darf"man auch erst laufen und dann rad fahren? ...Bietet sich bei mir aufgrund verschiedenster Vorraussetzungen besser an. ...

Mach ich zur Zeit auch öfters. Morgens, wenn es noch kalt ist, laufen, und nachmittags in der warmen Sonne Radfahren (beides GA1)

Später in der Saison mach' ich dann richtiges Koppeltraining.