gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koppeltraining auch anders herum?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.10.2008, 10:46   #3
oko_wolf
Szenekenner
 
Benutzerbild von oko_wolf
 
Registriert seit: 07.08.2007
Ort: Philippsburg
Beiträge: 1.194
Zitat:
Zitat von Picktipper Beitrag anzeigen
...
"Darf"man auch erst laufen und dann rad fahren? ...Bietet sich bei mir aufgrund verschiedenster Vorraussetzungen besser an. ...
Mach ich zur Zeit auch öfters. Morgens, wenn es noch kalt ist, laufen, und nachmittags in der warmen Sonne Radfahren (beides GA1)

Später in der Saison mach' ich dann richtiges Koppeltraining.
__________________
Viele Grüße
Wolf Dieter
oko_wolf ist offline   Mit Zitat antworten