Zitat:
Zitat von gaehnforscher
Glückwunsch!
Wurde jetzt eigentlich schon die Frage geklärt, wie man so viel Druck in die Beine bekommt? Wann gibts endlich den Trainingsplan zum Download? 
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Na - Genforscher gerade Dir dürfte doch die Antwort nicht schwer fallen :-):
1. Das Privileg äußerst gute Anlagen in die Wiege gelegt bekommen zu haben
2. Ausgewogener und sehr fachkundiger Aufbau über Jahre hinweg beginnend in der Kinderheit oder spätestens frühen Jugend
3. Fleiß und Beharrlichkeit im Training